先週１週間のトレーニング。   愛知県にも緊急事態宣言が発令されたため、一人でのトレーニングがほとん […]

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１/１１ ロードバイクトレーニング 最近は距離はたくさん乗ってるけど、トレーニング強度を抑えていたので、今日は […]

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今週のトレーニング記録。   １／６　ロードバイクトレーニング 約９０km   １／７ 午 […]

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１月３日 ロードバイクを乗り始めたときに最初の自転車を組んでくれたクエスト日進 横井さんと高校生の少年と知多半 […]

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ロードバイクトレーニング 2021年仕事始め。     トレーニングも仕事の一環だと思って […]

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ついに2020年も今日が最後。   今年はとにかくたくさんトレーニングをしました。   今 […]

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