ロードバイクトレーニング

2021年仕事始め。

トレーニングも仕事の一環だと思っているので、今日が仕事始めです！

朝7時半にスタート。

この数日寒かったので、凍結回避の為いつもと違うコースで3.5h、100kmほどのトレーニングの予定でした。

大晦日の疲労も取れていないので、一人でお散歩感覚で、たんたんとLSD（Long Sloe Distance）ぐらいの強度で岐阜県の山の中へ。

ちょっと山に入ったところで路面凍結や雪が降り始めて、急にペースダウン。

慣れない道で迷子になり、結局107kmに4時間ぐらいかかって無事帰宅でした。

まだSUPER TAIKYU最終戦が終わってなく、シーズンオフではないので怪我だけはできません。

安全第一で明日もトレーニング頑張ります！